Forum ALKOHOLIZM, WSPÓŁUZALEŻNIENIE, DDA Strona Główna ALKOHOLIZM, WSPÓŁUZALEŻNIENIE, DDA
Forum pomocy, wsparcia, wymiany doświadczeń i nadziei...
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Czym zastąpić alkohol ?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ALKOHOLIZM, WSPÓŁUZALEŻNIENIE, DDA Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
przemo



Dołączył: 26 Sty 2014
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 23:27, 26 Sty 2014    Temat postu: Czym zastąpić alkohol ?

Jakie są sposoby na zastąpienie w organizmie braku alkoholu ?
Dla nałogowych palaczy nikotyny to manewr zajęcia rąk. Dłubanie pestek to słonecznika to dyni, itd.

Jakie są sposoby na myk dotyczący sprawy alkoholu ?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
pm91



Dołączył: 24 Sty 2014
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Śląsk
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 23:54, 26 Sty 2014    Temat postu:

Ja się nie znam, ale myślę, że takie zastępowanie alkoholu czymś, to na dłuższą metę nie zadziała.

Możesz pić dużo zielonej herbaty czy innych ziołowych naparów - szałwia, mięta, melisa, dziurawiec, pokrzywa, głóg, żeń-szeń.

Dobrze się odżywiaj, żeby organizm odżył. Dużo białka i tłuszczy omega-3, przede wszystkim.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
przemo



Dołączył: 26 Sty 2014
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 0:09, 27 Sty 2014    Temat postu:

Nie mam problemów ze zdrowiem.
Nie wyniszczyłem organizmu nałogiem. Nie bylo to codzienne naduzywanie. Jestem bardziej psychicznie uzalezniony dlatego pytam o coś w zastępstwie kiedy któregoś pieknego dnia wróci ochota żeby sie nawalić. Pije herbatki ziolowe, różnej maści i gatunków, są zawsze o niebo lepsze od medykamentów i chemi ktorej nie toleruje w swoim zyciu.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Haagard



Dołączył: 14 Gru 2013
Posty: 38
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Katowice
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 0:12, 27 Sty 2014    Temat postu:

Nic nie zastąpi alko - to nie fajki.
Proponuje na zastępstwo duże dawki myślenia Smile .
Tematyka dowolna z wyjątkiem myślenia o alko.
Specjaliści w poradni podpowiedzą ci.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MarcinJM



Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 687
Przeczytał: 14 tematów

Pomógł: 31 razy
Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Giżycko/Poznań
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 9:10, 27 Sty 2014    Temat postu: Re: Czym zastąpić alkohol ?

przemo napisał:
Jakie są sposoby na zastąpienie w organizmie braku alkoholu ?
Dla nałogowych palaczy nikotyny to manewr zajęcia rąk. Dłubanie pestek to słonecznika to dyni, itd.

Jakie są sposoby na myk dotyczący sprawy alkoholu ?


Hobby, zainteresowania, spacery, ksiażki.
Coś, co robia ludzie "normalni".
Po alkoholu zostaje pustka, dziura. Trzeba po prostu ją zapełnić działaniem.
U mnie się sprawdziło. Smile


Post został pochwalony 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
malalala24



Dołączył: 16 Gru 2013
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: z nienacka
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 19:32, 27 Sty 2014    Temat postu:

Ja odkąd nie piję zaczęłam więcej jeść, głównie słodycze, na wadze 65 :/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MarcinJM



Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 687
Przeczytał: 14 tematów

Pomógł: 31 razy
Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Giżycko/Poznań
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 19:39, 27 Sty 2014    Temat postu:

malalala24 napisał:
Ja odkąd nie piję zaczęłam więcej jeść, głównie słodycze, na wadze 65 :/


No i jestes na dobrej drodze do zastapienia jednego uzaleznienia drugim. Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kasia



Dołączył: 15 Maj 2009
Posty: 598
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 38 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wielkopolska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 20:40, 27 Sty 2014    Temat postu:

malalala24 napisał:
Ja odkąd nie piję zaczęłam więcej jeść, głównie słodycze


W początkowym okresie trzeźwienia to chyba norma, że się więcej je. Po prostu po okresie niejedzenia (bo głównie co innego wprowadzaliśmy do organizmu) dopisuje apetyt. Potrawy nabierają smaku, zapachu. Pamiętam, jak niebiańsko smakowało mi zwykłe śniadanie: chleb lub bułka z masłem, do tego serek żółty lub twarożek, kawa Anatol z mlekiem - delicje po prostu!
Ochota na słodycze trzymała mnie też jakiś czas, ale minęła.
Polecam picie wody mineralnej; ja piłam gazowaną, ale można każdą - często i dużo. Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kofeina



Dołączył: 28 Sty 2014
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 12:49, 28 Sty 2014    Temat postu: Czym zastąpić

Alkoholikiem nie będzie każdy, tak jak nie każdy będzie malażem artystą, alkohol jest narkotykiem i trzeba zastąpić innym, najlepiej takim co nie odbiera rozumu, żeby nie wpaść z deszczu pod rynnę

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
markjonsonBs6



Dołączył: 28 Sty 2014
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 17:15, 28 Sty 2014    Temat postu:

JAKIM KOLWIEK ZAJECIEM I CUKIERKAMI ALBO GUMA DO ZUCIA

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
przemo



Dołączył: 26 Sty 2014
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 19:43, 28 Sty 2014    Temat postu:

7 dzień bez kropli alkoholu.
1 wizyta w poradni uzaleznien. pogadanka z psycholog.
jutro pierwsze spotkanie poniewaz dzis juz nie dalo rady.

zwolniłem tępo w życiu. zajełem się naprawianiem tego co popsułem.

To chyba najlepsze zastępcze zajęcie jak sam stwierdzam po tym krótkim czasie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jal



Dołączył: 13 Maj 2010
Posty: 2779
Przeczytał: 44 tematy

Pomógł: 47 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Skarżysko
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 20:39, 28 Sty 2014    Temat postu:

przemo - brawo i tak trzymaj Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
przemo



Dołączył: 26 Sty 2014
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 21:37, 28 Sty 2014    Temat postu:

Dziekuję Wszystkim za wsparcie i dobre słowo.
Jestem nad podziw pozytywnie zaskoczony takim obrotem sprawy kiedy inni nie znani mi ludzie bezinteresownie wspierają drugiego w jego trudnych sytuacjach życiowych.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
katiuszaVw2



Dołączył: 13 Lut 2014
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 13:24, 13 Lut 2014    Temat postu:

jezeli ktoś popija dla relaksu jak ja, polecam iść na masaż, potańczyć, iść do groty solnej, na siłownię, zrobić coś co jak alkohol wprowadza w dobry nastrój

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
alkus



Dołączył: 23 Maj 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 14:52, 14 Lut 2014    Temat postu:

Najlepiej zastąpić seksem Wink
Zdrowiej i przyjemniej.


Post został pochwalony 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ALKOHOLIZM, WSPÓŁUZALEŻNIENIE, DDA Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin